L’anorexie mentale est une maladie psychologique aux conséquences physiques dévastatrices. L’anorexie mentale est caractérisée par une faible distorsion du poids et de l’image corporelle, accompagnée d’une peur obsédante de prendre du poids, qui se manifeste par une privation d’aliments du corps.

 

Comment se définit l’anorexie mentale ? 

Cela coïncide souvent avec une augmentation des niveaux d’exercice. Il existe deux principaux sous-types d’anorexie :

Type restrictif : il s’agit du type d’anorexie mentale le plus connu, selon lequel une personne restreint considérablement sa consommation de nourriture. De même, les restrictions peuvent revêtir de nombreuses formes. Par exemple, maintenir un nombre de calories très faible, restreindre les types d’aliments consommés, ne manger qu’un seul repas par jour… Et peuvent suivre des règles obsessionnelles et rigides. Autre exemple, ne manger que des aliments d’une seule couleur.

Type de consommation excessive ou de purge : moins reconnu. Une personne restreint sa consommation comme ci-dessus, mais aussi pendant certaines périodes de restriction Également, elle a régulièrement adopté un comportement de consommation excessive de nourriture ou de purge. Par exemple, vomissements spontanés, exercice excessif, mauvaise utilisation de laxatifs, de diurétiques ou de lavement.

 

Qui contracte l’anorexie mentale ?

L’anorexie mentale se développe généralement pendant l’adolescence et a généralement un âge d’apparition plus précoce que la boulimie nerveuse et le trouble de l’alimentation excessive (ces derniers se développent souvent à la fin de l’adolescence ou au début de l’âge adulte). Cependant, comme tous les troubles de l’alimentation, l’anorexie peut se développer à tout âge de la vie, chez l’homme comme chez la femme. En effet, c’est un mythe que seules les adolescentes sont victimes d’anorexie.

Pour résumer, il n’existe pas de cause unique de l’anorexie, mais il existe des facteurs de risque qui augmentent le risque de développement d’une anorexie. Ceux-ci peuvent être culturels, biologiques ou psychologiques.

Signes avant-coureurs de l’anorexie mentale

• Préoccupation de la forme du corps, du poids et / ou de l’apparence
• Peur intense de prendre du poids
• Préoccupation avec de la nourriture ou des activités liées à la nourriture
• Image corporelle négative ou déformée ; se percevoir comme étant gros lorsqu’il a un poids santé / un poids insuffisant
• Faible estime de soi (culpabilité, autocritique, manque de valeur)
• Pensée rigide (aliments «en noir et blanc», «bons et mauvais»)
• Se sentir hors de contrôle
• Sautes d’humeur
• Anxiété ou dépression
• Anxiété accrue autour des repas
• Sensibilité accrue aux commentaires ou critiques sur la forme corporelle / le poids / l’apparence / les habitudes alimentaires / d’exercice
• Pensées ou comportements suicidaires ou d’automutilation
• Régime constant ou répétitif / habitudes alimentaires restrictives ou rigides
• Exercice excessif ou compulsif
• Changement de style vestimentaire
• Performance scolaire ou professionnelle altérée
• Rituels obsessionnels autour de la nourriture
• Changements dans les préférences alimentaires
• Évitement fréquent de manger des repas / excuses pour ne pas manger
• Retrait social / évitement de situations sociales impliquant de la nourriture
• Comportements de contrôle corporel répétitifs ou obsessionnels
• Comportement trompeur ou secret autour de la nourriture

Signes et effets physiques de l’anorexie mentale

Les signes d’avertissement possibles incluent :

• Perte de poids significative
• Peur intense de grossir
• Détournant la nourriture
• Nier la faim
• Exercice constant et excessif
• Sensibilité au froid
• Menstruations absentes ou irrégulières
• Chute de cheveux
• La carie dentaire
• Fatigue
• Isolation sociale
• Vomissements ou mauvaise utilisation de laxatifs, de diurétiques ou de lavements

 

Récupération et traitement

L’anorexie est la plus grave des maladies psychiatriques. Une restriction extrême de la nourriture peut entraîner la famine, la malnutrition et un poids corporel extrêmement faible, ce qui est synonyme de nombreux problèmes de santé. L’anorexie a le taux de mortalité le plus élevé de tous les troubles psychiatriques.

Cependant, une guérison complète de l’anorexie est possible. En effet, un traitement précoce conduit au plus grand succès.

Le traitement de l’anorexie doit traiter à la fois des problèmes psychologiques et physiques. L’équipe de traitement doit comprendre un professionnel de la santé mentale et un médecin de soins primaires.

Premièrement, un traitement réussi comprend généralement des soins médicaux continus, une thérapie régulière, des conseils nutritionnels et parfois des médicaments. Deuxièmement, bien que certains antidépresseurs soient parfois utilisés pour traiter l’anorexie, ils ne sont pas toujours efficaces. Et aucun médicament n’est approuvé par la FDA pour le traiter.

De plus, les médecins doivent porter une attention particulière à la perte osseuse, aux taux d’électrolytes dans le sang et à la fonction cardiaque. Les psychologues et autres professionnels de la santé mentale peuvent aider une personne à abandonner ses pensées et ses comportements autodestructeurs et à adopter une attitude plus positive. Également, les groupes de soutien d’autres anorexiques en convalescence – lorsqu’ils sont correctement modérés par un professionnel de la santé mentale – peuvent être très utiles.

De plus, le traitement est généralement efficace. Cependant, il ne fonctionne pas du jour au lendemain. Enfin, une attention psychologique et médicale à long terme est généralement nécessaire.

 

Parfois, un des bons palliatifs à la faim est… le Coca Cola. Seriez-vous accro ? Et si tout va bien, peut-être est-ce que parce que vous pratiquez ces 5 secrets pour être heureux.