Sucre : êtes-vous accro ? 4 signes qui ne trompent pas

Quelle découverte pour l’humanité le jour où le sucre a fait son apparition ! Il est si bon qu’on a dû mal à s’en passer, une véritable addiction. Présent dans de nombreux plats et aussi de façon naturelle dans les aliments, il peut toutefois devenir dangereux pour la santé lorsqu’on en abuse.

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Rassurez-vous, ce n’est pas le sucre que vous mettez dans votre café chaque jour qui va vous rendre accro. S’il est certain que le sucre raffiné (blanc) pousse à une forte dépendance, il y a des sucres plus naturels qui sont meilleurs pour la santé. Pour autant, tous ces abus peuvent avoir un impact sur votre santé. Mais vous avez du mal à vous en passer. Comment savoir si vous êtes véritablement accro ?

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Accro au chocolat : mythe ou réalité ?

On dit que le chocolat rend accro. Ce qui est certain, c’est que nous sommes nombreux à apprécier son goût savoureux qui emplit notre bouche lorsque celui-ci titille nos papilles. Mais peut-on vraiment devenir dépendant du chocolat ? Obsession addict vous dit tout.

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Prêt à savoir enfin si vous êtes véritablement accro au chocolat ou simplement obsédé-e par cette friandise qui se déguste sous toutes les formes ? Ressentez-vous vraiment le « besoin » d’avoir votre dose de chocolat ou est-ce simplement votre gourmandise qui vous guide ?! Les professionnels vous en disent plus.

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Les troubles des conduites alimentaires, un problème psychologique.

Lorsque le comportement d’une personne face à la nourriture semble anormal, elle peut être atteinte de TCA ou Troubles des conduites alimentaires. Il existe plusieurs syndromes du comportement liés à l’alimentation.

 

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