Des chercheurs anglais ont découvert que la méditation de pleine conscience pourrait aider les patients à lutter contre la dépendance à l’alcool, au tabac et à la nourriture.
La méditation pour se libérer de ses addictions
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Des chercheurs anglais ont découvert que la méditation de pleine conscience pourrait aider les patients à lutter contre la dépendance à l’alcool, au tabac et à la nourriture.