Accro au tabac : comment bien choisir votre cigarette électronique

Il est vrai que l’on devrait dire “fumer, c’est mal”. Oui c’est une addiction, qui peut devenir une véritable obsession pour certains. Mais la cigarette électronique peut aussi être une aide pour limiter, voire arrêter, sa consommation de tabac. Donc pas de leçon de morale aujourd’hui, mais plutôt des conseils pour bien la choisir.

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Le tabagisme touche de nombreuses personnes, quel que soit l’âge. Et bon nombre cherche aussi une solution pour réduire leur consommation, voire stopper totalement. Parmi les utilisateurs de cigarette électronique, les lycéens représentent une part non négligeable.

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La phasmophobie : tout savoir sur la peur des fantômes

La phasmophobie est une peur intense des fantômes. Pour les personnes ayant une phobie des fantômes, la simple mention de choses surnaturelles – fantômes, sorcières, vampires – peut suffire à évoquer la peur irrationnelle. D’autres fois, un film ou une émission de télévision peut être responsable.

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Des souvenirs ou des scénarios imaginés peuvent être tout ce qui est nécessaire pour générer une anxiété sévère ou une terreur absolue associée à une phobie fantôme.

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Aidez vos enfants à surmonter leurs peurs

Qui a peur du grand méchant loup ? Lorsque vous aviez 4 ou 5 ans, vous deviez trembler à son nom probablement. Si vous avez des enfants de cet âge, vous pouvez compter sur eux pour avoir peur des animaux sauvages, des monstres et de l’obscurité. Votre rôle est d’aider vos enfants à surmonter leurs peurs.

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Mais n’ayez pas peur. C’est une partie normale de leur développement. Vous avez besoin de maîtriser la peur en tant qu’enfant pour être compétent en tant qu’adulte. Si vous pensez que le succès sportif est le résultat de la pratique, alors il est facile de comprendre pourquoi apprendre à maîtriser ses peurs est une bonne chose. Continuer la lecture