Etes-vous dépendant affectif ?

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Le terme « dépendant affectif » est souvent mal utilisé, tentant d’expliquer une rupture difficile qui engendre beaucoup de souffrance, la jalousie excessive dans un couple ou encore la soumission à un partenaire toxique. Mais la dépendance affective, qu’est-ce que c’est réellement ? Comment savoir si on en souffre ?

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Quand l’amour devient toxique…

Il en faut peu pour tomber dans une addiction à l’amour. Cela a l’air romantique, mais ne l’est pas. L’amour toxique, ce n’est pas l’amour. Voici comment en sortir.

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L’addiction à l’amour a de nombreux visages. Les histoires de Sara, 25 et 30 ans sont intenses et passionnées. « J’étais un vampire émotionnel. Je visais un mec, mieux si marié, et le séduisais. Et une fois que toute l’excitation était finie, je passais au suivant ». Mais l’addiction à l’amour vient aussi avec le visage d’Anna, 16 ans, et d’un petit ami possessif et méfiant. « J’avais l’habitude de prendre des douches avec mon téléphone enveloppé dans un sac en plastique transparent. Il n’y avait aucun moyen de rater ses appels ».

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