L’hyperphagie : quand la nourriture devient réconfort

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L’hyperphagie est un trouble alimentaire qui reste encore mal connu du corps médical. Il s’agit de se réfugier dans la nourriture pour compenser un manque. Elle accompagne souvent des syndromes dépressifs. La nourriture devient alors une véritable obsession. Quand nos émotions dictent nos comportements alimentaires, cela peut devenir dangereux pour la santé.

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Troubles alimentaires : attention aux applis de fitness

En cas de troubles alimentaires, de simples applis peuvent devenir son pire ennemi. Si les applis de fitness type compteurs de pas ou de calories peuvent aider à nous maintenir en bonne santé, il faut faire attention à l’usage qu’on en fait. Dans les cas de troubles du comportement alimentaire, ces applis deviennent dangereuses.

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Besoin de boire encore et encore ? Vous êtes peut-être atteint de potomanie…

Potomanie est un mot qui signifie littéralement boire (poto) de l’alcool de manière excessive (manie). En médecine, la potomanie à la bière est une affection dans laquelle le niveau de sodium dans votre circulation sanguine est trop faible en raison d’une consommation excessive de bière.

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Contrairement à la plupart des autres choses que nous consommons dans notre alimentation, la bière contient beaucoup d’eau et seulement un peu de sodium. C’est ce rapport eau-sel déséquilibré qui provoque la potomanie chez les personnes à haut risque, en particulier lorsque la consommation de sodium et d’aliments riches en protéines est également faible.

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Sucre : êtes-vous accro ? 4 signes qui ne trompent pas

Quelle découverte pour l’humanité le jour où le sucre a fait son apparition ! Il est si bon qu’on a dû mal à s’en passer, une véritable addiction. Présent dans de nombreux plats et aussi de façon naturelle dans les aliments, il peut toutefois devenir dangereux pour la santé lorsqu’on en abuse.

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Rassurez-vous, ce n’est pas le sucre que vous mettez dans votre café chaque jour qui va vous rendre accro. S’il est certain que le sucre raffiné (blanc) pousse à une forte dépendance, il y a des sucres plus naturels qui sont meilleurs pour la santé. Pour autant, tous ces abus peuvent avoir un impact sur votre santé. Mais vous avez du mal à vous en passer. Comment savoir si vous êtes véritablement accro ?

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Découvrez 15 personnes aux addictions insolites et étranges !

Si vous pensiez que votre petite manie était bizarre, attendez de connaître ces 15 personnes, aux addictions insolites aussi étranges que flippantes. Vous allez vous sentir super bien dans vos baskets.

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Si vous étiez accro au chocolat ou encore plus extrême, au porno, et que vous culpabilisiez, cessez tout de suite ! Soyez tranquille, il y a plus bizarre que vous, en attestent ces 15 personnes aux addictions insolites et étranges. Obsession Addict vous les présente et peut-être connaitrez-vous une des addictions présentées ?! Qui sait…

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